第121章、悟气法（2/2）

神面貌也会有所改进，所以不要小瞧了‘悟气’！”

教授别人，同时也是在理清自己的学识。

迸气。意如其词，也就是简单的把气发射出去。对此，朱桂很明白在气的修炼上，他也不过是万里长征第一步罢了。

当然，哪怕是第一步，在李惠宁与李景隆听来，感觉也是高大上，以前根本就没有听说过。

“好了，简单的介绍就到这里，现在我们开始吧！”

嘴巴说的再多，那也只是理论，重要的是实践。

学不会，说的再多又有什么用？

“老师，我们该怎么做？”李惠宁忍不住问。

李景隆也在一旁认真地竖起耳朵，哪怕他听不懂，也不愿意遗漏朱桂所说的每一个字。

“‘悟气’的第一步，是凝神静心，排除你们心中的一切杂念，让自己好像融入到了空气之中！你们可以是静坐的方式，也可以选择站立的姿势。”朱桂说完，分别做了一个示范。

他们可以用佛道的打坐存想法，以意悟气。也可以用国术的马步，用身体去触摸，去感受。

两者在本质上并没有多少的区别，只看个人的喜欢。
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